Todavia hace muuuuuuuuuuuucho calor y todo lo que queremos es refrescarse en la sombra de un arbol y con algo muy fresco..... tengo algo para ti !
Este idea viene de un libro de Australia. No tiene cerveza pero tiene este piquante que me encanta !
150 g de Azucar organico
2 limones organicos, lavados.
100 gr de jengibre organico y lavado
1000 g / 1 litro de agua fria
1. Poner el azucar, limon (cortar la punta) y jengibre en el bol y mezcla po 20 segundos con velocidad 8.
2. Añadir 350 g de agua y mezclar 3 segundos con velocidad 8.
3. Colar o bien con el cestillo o con un colador (yo prefiero con un colador asi no tengo la piel del gengibre - sino se puede sacar la piel del gengibre y utlisar el cestillo - pero soy un poco paresosa;;;;y igual sirve)
4. añadir el resto del agua.....y servir sin esperar.....
El jengibre tiene propriedades antioxydantes y los beneficios sobre la estimulacion de la digestion son muy buenos.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire